امام علی علیه السلام فرمودند:
صَومُ ثلاثةِ أیّامٍ مِن کُلِّ شَهرٍ أربَعاءُ بَینَ خَمیسَینِ و صَومُ شَعبانَ یَذهَبُ بوَسواسِ الصَّدرِ، وبَلابِلِ القَلبِ.

روزه گرفتن در سه روز از هر ماه ـ پنجشنبه اوّل و آخر ماه و چهارشنبه وسط آن و روزه ماه شعبان ـ وسواس سینه و پریشانى هاى دل را از بین مى برد.
الخصال: ٦١٢